よう､短歌詠んでるか❓張飛だ❗ 今日は､最初に俺が詠んだ短歌が7月23日(土)の日本経済新聞の日経歌壇(穂村弘選)に掲載されたから､紹介させてくれ｡これだ❗ 石井啄也というペンネ…

よう､熱中症になってねえか❓張飛だ❗ 今日は､最初に熱中症の予防をするために大切な睡眠について少しおまえに伝えたい｡ 快適な睡眠を取るために大切なポイントを①朝②寝る前③睡眠中､に分けて説明す…